Uma noite ruim de sono, é culpa do seu travesseiro?

São muitos os fatores determinantes para que possamos ter uma noite boa de #sono, um deles com certeza é o travesseiro! Como está o seu?⁣
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Para escolher um bom travesseiro, é importante partir do princípio que o que vai determinar se ele é ideal para você, não é necessariamente a qualidade do material no qual ele é confeccionado, mas sim, se ele atende as SUAS necessidades principalmente no quesito altura. ⁣
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Grave essas duas informações para fazer uma boa escolha na hora de escolher um travesseiro:⁣
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-  Ele não deve ser tão baixo, nem tão alto, precisa preencher o "espaço" entre seu ombro e pescoço quando está deitado (a) de lado;⁣
- Teste ele na loja antes de comprar. Cada um de nós temos alturas diferentes portanto o travesseiro que é ideal para outra pessoa, não seja pra você, sempre faça o teste antes.⁣
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Outra informação super importante sobre o uso de travesseiros é que ele é um dos que mais acumulam ácaros e por isso precisam ser trocados de tempos em tempos.⁣
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Salvou esse post para ter sempre essas dicas quando precisar? Deixa sua dúvida aqui nos comentários!

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